Το πράσινο τσάι διεγείρει το μεταβολισμό.
Τα αντιοξειδωτικά αυξάνουν την απελευθέρωση της νευροχημικής νορεπινεφρίνης στο αίμα και προάγουν την κυκλοφορία της καλύτερα από οποιοδήποτε άλλο καφεϊνούχο ρόφημα. Πιο ενεργή (περίπου τρεις φορές) κυκλοφορία της νορεπινεφρίνης σημαίνει πιο αποτελεσματική καύση λίπους.
Το τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στο πράσινο τσάι ταξιδεύουν μέσα στο σώμα αναζητώντας τις ελεύθερες ρίζες. Όχι μόνο τις εξαλείφουν, αλλά μπορούν επίσης να αποκαταστήσουν μέρος της ζημιάς που έχουν ήδη προκαλέσει.
Έχει χαλαρωτική επίδραση στο σώμα και ταυτόχρονα βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Διεγείρει την παραγωγή κυμάτων άλφα, τα οποία συνήθως ενεργοποιούνται κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.
